ネイルトリートメントの方法

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ネイルケアとしては、セルフネイルの方々の中でも、爪の形を整えたり、オイルをぬって保湿や爪のうるおいに気を遣ったりと
様々な方法を個人としてされていることと思います。

流行のジェルネイルもとても素敵なのですが、やはり少なからず爪への負担はあるので、健康的な爪というのは大事だし、
爪の状態が健やかだとジェルネイルの輝きもよりいいものへと変わります。

そのような爪のメンテナンスをされている方も、つめの悩みがあることが多く、爪が薄い、割れやすい、欠けやすいなど
様々なものがあるので、それらに適したネイルケアをされているようですね。

このページでは、そのようなネイルケアの中でも、ネイルトリートメントを特集しようと思います。

ネイルトリートメントとは、手の爪や足の爪、そして甘皮のためのトリートメントクリーム全般を表すようで、そのトリートメントクリームも商品を比べてみても、各社様々な成分が含まれているようです。

爪もお肌の一部なので、顔のスキンケアのように保湿やうるおいというものはとても重要だと考えられており、
爪の根元である甘皮の部分も健康的な爪が生まれてくるためにもケアが大事だとされています。

基本的にそれらは、爪の修復よりも、現状維持の役割が強く、のちに生まれる爪を健康的な状態にさせることが
大事だと思われてきました。

ネイルトリートメントをする際はまずトリートメントオイルをつける前にネイルケアとして爪の長さを整えたり形を整えたりします。

そして体全体にハンドクリームを塗り、手肌の乾燥対策をします。
ただこの時にハンドクリームを爪の表面につけないように気をつけてください。
あと、爪の甘皮の処理も忘れないでくださいね！

これらの下準備が終わったらようやくネイルトリートメントオイルを爪の表面に塗りります。
これが基本的なネイルトリートメントのやり方です。

このようにして爪の乾燥をしっかりと対策することで、たて線のない美しい爪を維持することができます。

伸ばしてる最中に割れてしまわないように、2枚爪になったりしないように強い爪を作るためには、先ほど紹介したネイルトリートメントも必要な要素ですが、それだけでは不十分です。

爪に必要なケラチンやビタミン、コラーゲンなど様々な栄養素をバランスよく補給することも大切なんです。
なお、その際はネイリストサプリと言う爪のための栄養補給のサプリメントもありますので、それを使うのも1つの手です。

また、睡眠不足も爪を弱くしてしまう原因ですので、夜は早めに寝て成長ホルモンの分泌つを促します。きちんと詰めに必要な栄養素を摂取した上でこれを行うと、成長ホルモンの働きで力強い爪の育成を促進してくれるんです。

なので、ネイルトリートメントで表面的なケアを行うと同時に、栄養や睡眠といった内側からのケアも同時に行うとトラブルに強い美しい爪を保つことができます。